"Shape dich schlank im Liegen und gönn dir deine verdiente Auszeit!"
Bewegung – Entspannung – Atmung!
Jede Kundin ist etwas Besonderes und wird individuell betreut – damit sie ihr persönliches Wohlfühlgewicht erhalten oder verbessern kann!
Unter Berücksichtigung ihres täglichen Zeitmanagements werden Termine so vereinbart, dass sie regelmäßig ihr Training absolvieren kann.
Um eine rasche Verbesserung der Körpersilhouette zu erreichen, Muskeln aufzubauen, und eventuelle Verspannungen zu lösen, biete ich ein großes Sortiment an Körper-Behandlungen an. Diese werden je nach Figurtyp abgestimmt und als Shaping-Wrap-Paket angeboten! Unterstützend wirkt dabei eine spezielle DNA Analyse, um die „richtige“ Ernährung für jeden Stoffwechsel-Typ herauszufinden!
Informieren Sie sich gleich über unsere Aktionen!
Body Shaping –
Muskeln aufbauen und Verspannungen lösen
Body Shaping dient nicht nur der körperlichen Fitness, sondern auch dem Stressabbau und der allgemeinen Entspannung. Die Übungen werden an mechanisch unterstützten Geräten ausgeführt, die den Muskelaufbau und die Körperstraffung fördern. Durch integrierte Audio-Frequenzen an den einzelnen Geräten wird die richtige Atemtechnik übermittelt. Das baut zusätzlich Stress ab und sorgt für einen mentalen Ausgleich. Trainiert wird im Liegen, da dadurch der Körper optimal durchblutet und das Herz-Kreislauf-System unterstützt wird.
Ein Trainingszirkel an den Body Shaping Geräten dauert etwa eine Stunde. Um den Stoffwechsel dauerhaft zu aktivieren, empfehle ich zwei Einheiten pro Woche.
Studioangebote
Sie suchen ein Geschenk für eine besondere Dame? Ich biete Gutscheine zu je 50 und 100 Euro für sämtliche Leistungen und Produkte im Lady-Shape Studio in Graz an. Auch der sogenannte Gesundheitshunderter kann im Rahmen der Gesundheitsprävention bei mir eingelöst werden.
Sämtliche Trainings werden persönlich betreut!
Jahresabo:
12-monatiges Shapen
€ 79,90/mtl.
ab dem 2ten Jahr kostet das Jahresabo nur noch € 69,90/mtl.
Figurbehandlungs-Abo:
- 40% auf alle Anwendungen
Jahresabo:
4 Figurbehandlungen nach Wahl € 125/mtl.
Jahresabo 4x Shapen monatlich:
für NUR € 45,90/mtl.
Express 3-Monatsabo:
ab Kauf 3 Monate durchgehend gültig ohne weitere Bindung
für NUR € 255,00
10er-Block Aktion
140,- ( ab Kauf 3 Monate gültig) ohne Abo-Bindung
Sugaring – Haarentfernung langanhaltend, schmerzarm und natürlich
Schon die alten Ägypter haben vor Tausenden Jahren das Sugaring zur Haarentfernung angewandt. Bei der Methode wird eine Zuckerpaste aufgetragen und die Haare an der Wurzel entfernt. Im Gegensatz zum herkömmlichen Waxing klebt die Paste nur am Haar und nicht zusätzlich an der Haut. Zudem ist die Paste warm statt heiß und einfacher abwaschbar, das macht den Vorgang insgesamt angenehmer. Bei Lady-Shape kommen die Pandhy’s Zuckerpasten zum Einsatz, deren Inhaltsstoffe zu 100 % natürlichen Ursprungs sind. So können störende Härchen im Gesicht und am gesamten Körper langanhaltend und schmerzarm entfernt werden. Zudem regt die Technik nachweislich die Zellerneuerung an – die Haut verjüngt sich!
Körperwickel-Aktionen
Beim sogenannten Bodywrapping sagen Sie Fettpölsterchen und unschönen Dellen den Kampf an. Eine außergewöhnliche Technik erlaubt es, entgiftende, straffende und sogar fettreduzierende Körperwickel einzusetzen. In meinem Lady-Shape Studio arbeite ich mit einem High Tech Enzym-Gel, das auf den Körper aufgetragen und dieser dann mit einer Zuckerrohrfolie umwickelt wird. Das Gel heizt sich auf und regt dadurch die Fettverbrennung an. Eine Goldhülle, die auch in der Weltraumtechnik verwendet wird, unterstützt diesen Effekt zusätzlich. Die Hautstruktur wird verfeinert, die Haut weicher und Fettpölsterchen verkleinert.
Körperbehandlungen
Ich biete in meinem Studio in der Grazer Hauseggerstraße noch eine Reihe weiterer Behandlungsmethoden an, um Ihnen zu mehr Wohlgefühl zu verhelfen. Bei Venenproblemen haben sich Behandlungen mit Lymphgeräten sowie Eiswickel als sehr wohltuend und lindernd herausgestellt. Sichtliche Reduzierungen des Körperumfangs erzielen wir mit Infrarot-Wärme-Manschetten, die sich gezielt an einzelne Problemzonen anlegen lassen. Viele meiner Kundinnen genießen diese Methoden und erfreuen sich an den sichtbaren und fühlbaren Ergebnissen – gerne berate ich Sie zu den verschiedenen Möglichkeiten:
Über mich –
Hallo, mein Name ist Rosemarie!
Im Rahmen meiner Ausbildung zur Gesundheits- und Mentaltrainerin suchte ich nach einem Konzept das die körperliche Fitness , die Ernährung und die Gesundheit vereint. Daher eröffnete ich im April 2022 ein Shape Line Studio in Graz. Mit diesen einzigartigen Geräten kann ich ein umfangreiches und effektives Bewegungs- und Wohlfühlprogramm anbieten. Damit ich jede Kundin bestmöglich beraten kann, bekommt sie von mir am Beginn eines Abos oder Blocks eine genaue Figur Analyse.
Mein Credo lautet: wer es schafft mentale und körperliche Stärke aufzubauen, der kann alles im Leben erreichen!
Mehr Energie mit der richtigen Ernährung
Anhand Ihrer DNA bringen wir in Erfahrung welche Nahrungsmittel dick machen und welche mehr Energie bringen und den Stoffwechsel anheizen! Damit Sie rasch, gesund und effektiv Ihr Gewicht kontrollieren können - testen wir 900 verschiedene Lebensmittel mit deiner Speichelprobe aus! Hier erhalten Sie auch Informationen über Ihren Sport und Hunger- Typ!
Auf Wunsch bekommen Sie auch ein maßgeschneidertes Rezeptbuch dazu!
Verschiedene Produkte, etwa Nahrungsergänzungsmittel, Stoffwechseltropfen sowie Basensuppen, runden mein ganzheitliches Angebot für Sie ab. Gerne erhalten Sie eine persönliche Beratung zu ihrem Geno-Check!
AUCH PARTNER WILLKOMMEN
Unsere Kundinnen können gerne mit Ihren Partnern gemeinsam trainieren kommen und alle Körperbehandlungen buchen!
Anfahrt:
Bus Linie 62,
Straßenbahn 7
mit PKW:
viele freie Parkplätze rund um das Studio, sowie grüne Zone für Anreise mit PKW